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▲ (資料照)/ 蘇偉樺 綜合報導日本知名動畫公司京都動畫，在當地時間18號上午10點半左右，遭人惡意縱火，目前已知33人不幸死亡、36人受傷，有學者推論可能是「爆燃現象」，火焰與煙霧瞬間擴散到整棟3層樓建築物，導致建築物內人員逃生不及。京都動畫遭縱火 已知33人不幸死亡、36人受傷綜合外媒報導，這起事故地點在京都動畫的第一工作室，一名41歲男子闖進第一工作室高喊「去死吧」後，就潑灑汽油等易燃液體並放火，接著附近民眾就聽到陣陣爆炸聲響，消防人員花了近5個小時才順利撲滅火勢，還是造成33人死亡、36人受傷的不幸消息。專家推測「爆燃現象」 致使多數罹難者逃避不及消防隊表示，大部分的受害者都是京都動畫的員工，其中1樓發現2名死者、2樓11名，剩下的20人都擠在3樓通往頂樓的樓梯上。日本火災學會名譽會員、東京理科大學大學院名譽教授菅原進一表示，這可能是「爆燃現象」導致火焰與煙霧突然擴散到整棟建築物，才讓火勢一發不可收拾。菅原解釋，汽油本身揮發性高，如果室內被潑灑汽油的話，會立刻充滿揮發氣體，一點火的話，火焰可能急遽擴散到樓梯等空間，甚至衝破窗戶玻璃，此時，外頭空氣一旦進入室內，就可能急速燃燒，意思就是京都動畫一樓當時可能就是發生「爆燃現象」，導致在上面樓層的人員幾乎沒有逃難的時間。惡火襲京都動畫 粉絲震驚不捨據了解，京都動畫創立於1981年，總部位於日本宇治，在京都設有工作室，粉絲簡稱為「京阿尼」。該公司作品以可愛的高校女生畫風著稱，曾經推出電視動畫片《涼宮春日的憂郁》、《幸運☆星》、《K-ON! 輕音少女》等多部大熱動畫作品，創出「京都臉」畫風。除了原創作品之外，該公司也協作過多個著名動畫如宮崎駿的《魔女宅急便》、《紅豬》，以及《名偵探柯南》、《銀魂》、《犬夜叉》等，該公司在亞洲各地擁有廣大粉絲，稱此次意外事件為「二次元的巴黎聖母院被燒毀」。 原始連結 更多華視新聞報導京都動畫遭縱火已25死 社長：曾收「去死」恐嚇信北市大樓凌晨惡火 46歲男子救出不治日本動畫黑暗之日京都動畫遭縱火釀33死 嫌4天前曾嗆殺人41歲縱火犯曝光傳不治 網怒轟該下地獄痛哉「京阿尼」！動漫界有如國殤京都動畫大火！他們協作作品你必聽過網友發起祈福 他卻發文要人「閉嘴」相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

35歲汽車鈑金工人阿坤身體外觀出現變化，手掌變大、手指頭厚實，甚至連腳都變大，以為是長期勞力工作關係，醫師診斷後確診為罹患肢端肥大症！而在進行核磁共振攝影時，又發現顱底鞍部有顆大腫瘤，在內外科醫師聯手治療下，才讓患者重拾健康。(張文祿報導)阿坤因高血糖併發酮酸中毒就診，大里仁愛醫院林文玉副院長在內分泌新陳代謝科門診中，看見阿坤手掌幾乎是他的1.5倍大，手指頭厚度是他的2倍厚，診斷是肢端肥大症。安排腦部核磁共振造影，又發現阿坤顱底鞍部有顆大腫瘤（2.17x2.65公分）。神經外科楊孟寅主任說，肢端肥大症影響生長激素過高和體內類胰島素生長因子（IGF-1）上升，導致體內組織腫大，可能發生血糖控制不易、心臟衰竭和高血壓等症狀，由內外科醫師聯手治療。林文玉副院長指出，肢端肥大症（Acromegaly）無法預防，肇因於人體的生長板關閉後生長激素仍過度分泌，最初症狀是手部和足部變大、鞋子號碼加大、前額、下巴和鼻子會變得更突出，其他症狀包括：關節疼痛、皮膚增厚、聲音變低沉、頭痛及視力變差。如果發生在生長板尚未癒合前，可能會長高達200公分以上，稱為「巨人症」；如果發生在成年後，因生長板已癒合，身高不會明顯長高，肢端會變得更粗大厚實，肝臟、腎臟和胰臟也會腫大。林文玉副院長表示，一般內分泌醫師執業生涯中診治肢端肥大症病例是屈指可數，平均約2、3年才會有1例，尤其這次憑藉病人外觀突出的特徵發現病例，讓病患不再受折磨。至於阿坤的腦下垂體腦瘤，直徑近3公分，明顯向上壓迫，立即會診神經外科楊孟寅主任評估手術。楊孟寅主任表示，這顆長在蝶鞍部的腫瘤位於眼睛正後方、腦部正中心，很接近視神經，嚴重者恐將失明。病因是基因變異所造成，幸好是良性，並未轉移且無侵犯性，用微創手術從鼻孔直接進入顱底打個洞，約1小時順利切除。

或許你也經歷過鄰居的狗狗獨自在家時不停哭嚎，如果是你，你會怎麼做呢？在巴西生活的Valcazara幾個月前搬了家，和剛領養的愛犬奇普斯住在一起，他們都還不是很適應新生活，非常愛馬麻的奇普斯，每當她不在時就會不安地大哭，她一方面很心疼，一方面也擔心會影響到鄰居的作息。有天她在家門前發現一個小包裹和一封信，她仔細一看發現這不是給自己的，而是給奇普斯的，更讓她感到奇怪的是，這竟是另一隻叫做可羅特的狗狗寫給牠的信！信裡這麼寫著：嗨，我的好朋友～ 我發現每次你自己一個的時候就會哭得很大聲，其實我也經歷過這個階段喔！我昨天跟馬麻討論之後，決定一起送你這些玩具，這樣當家裡只剩你一個，你就不會孤單了。 另外我也想邀請你來我家！我和我的馬麻一起住，所以我有一個很大的房間可以在裡面玩，你也可以一起來！我們一定可以玩得很愉快！ 最後，希望你喜歡我們給你的禮物～ 來自超愛你的可羅特和我的馬麻妮柯爾 雖然從沒見過可羅特和妮柯爾，但Valcazara感受到他們滿滿的包容與愛心 ，她讀著信，眼淚就這麼滑落下來，想止也止不住。Valcazara帶著奇普斯去拜訪這位好心的鄰居，並且讓他們的狗狗見面，第一次見面兩隻狗狗就相處得非常融洽，馬上就玩在一起了！ 相逢即是有緣，許多人或許會對別人家的狗狗哭鬧感到憤怒，但妮柯爾卻用這種方式，不只幫助了Valcazara和奇普斯，也促成了兩家的友誼！妮柯爾也分享了許多養狗狗的經驗給Valcazara，從此之後奇普斯的分離焦慮改善許多， 兩人兩狗幾乎每天都會一起外出， Valcazara說：「我很感謝妮柯爾讓我感受到這世界上還是有好心人，現在我不只有個好鄰居，同時我們還是超好的朋友！」

工商時報【孫彬訓╱台北報導】第一金亞洲新興市場基金經理人黃筱雲指出，貿易戰造成全球貿易量衰退，但東協等東南亞各國，主要依賴內需市場支撐經濟，貿易周期走滑與經濟表現的關聯度相對偏低。從貿易戰觀察，尤其美國對大陸祭出的高關稅措施，引發大陸各地工廠向外遷移，鄰近大陸的東南亞國家，因勞動成本較低、擁有天然資源，並提供政策優惠，讓外國企業可改善成本結構、分散稅率風險，自然成為製造業基金移入的目標，成為貿易戰下的受惠者。安本標準投信投資長彭炫通表示，亞洲市場中，印度的莫迪政府藉由取得國會多數席次的優勢，推動重要的結構性改革，目的在於改善商業便利性、提升國內生活水準。而在印度央行的監管下，非銀行金融公司和印度國家房產銀行的制度化應會使金融體系更加穩定，但目前刺激措施公布不足，預期印度央行將進一步降息。印度本身具有龐大的國內市場，對於出口的依賴程度也低於許多新興市場國家，長期來看消費及成長的趨勢不變。宏利投資管理亞洲區（日本除外）股票投資部首席投資總監陳致洲指出，亞洲市場可能正反映某些更深層的因素，這些因素將推動2019年下半年及以後的變化，當中包括東北亞地區的科技公司重新專注於研發與創新，以及東南亞市場製造業、商業和人力資本環境的急速演化。即使中美最終在2019年內達成貿易協議，投資者亦須明白當前爭議所引發的摩擦屬於結構性層面，而且非一朝一夕能夠解決。長遠而言，亞洲科技公司明白即使貿易制裁被撤銷，中美間的科技發展和標準仍存在分歧，可能導致全球供應鏈重新定位。

工商時報【林淑惠╱台北報導】NCC開放中華電信自組頻道之後，中華電信第一個自組頻道將於8月正式上線，首度鬆綁MOD經營14年來、沒有頻道自組權的緊箍咒，中華電信除了不需要再透過頻道代理商組合頻道，也為爭取有線電視主流頻道上架至MOD敝開大門。市場解讀，一直以來，台灣互動等頻道代理商主導MOD頻道上下架以及頻道分潤，未來，進入「自由選」套餐的頻道都將由中華電信自行招商並合議簽約，不需要再透過頻道代理商。不過，MOD現有14個頻道套餐仍維持目前透過頻道代理商上下架機制。中華電信數位匯流處副總經理高武松22日表示，「自由選」初步規畫三個頻道套餐，190個頻道節目吃到飽、牌告價每月收費350元，20個及50個頻道分別收取200元及300元費用，MOD現有主流頻道大約80∼90％都會參加「自由選」吃到飽套餐，並擬於促銷期祭出折扣價格，目前朝打7折或300元有找方向規畫。相較於目前有線電視牌告價500∼550元可以看100多個頻道節目，MOD「自由選」吃到飽牌告價350元相對便宜很多，但若以折扣促銷價來看，去年中嘉、凱擘及北都在大台北特定地區打出一年收視費1,500元看100多台、加送30Mbps寬頻上網，MOD未來若有機會推出7折月繳245元看190台，國內兩大平台價格戰，勢必於8月白熱化。MOD經營14多年以來，受限於營業規章規定中華電信除了比照有線電視業者不能經營有線電視、無線電視及衛星廣播電視之外，還「加碼」規範不能經營及自組頻道。NCC今年年初解除中華電信緊箍咒、開放中華電信自組頻道權。中華電信數位匯流事業處協理魏惠珍強調，這並非外界所言包括開放排頻權，換言之，開放自組頻道後，中華電信仍然沒有排頻權、也就是調整頻道位置的權利。中華電信因受限於長久以來在MOD上架就不能上架到有線電視系統台的「潛規則」，新聞頻道除了民視新聞台、壹電視新聞之外，其它主流頻道的新聞台目前仍無法在MOD看到，不過，未來開放自組頻道後，有機會吸引有線電視主流頻道加入MOD行列。至於未來「自由選」套餐的頻道分潤方式，中華電信數位匯流處協理陳淑玲表示，中華電信只收上架費，頻道商約可從收視費分得7∼8成，與目前有線電視100多個頻道分潤每月240元相較，中華電信提供的分潤制度有助於拉高頻道商的收益。

抽菸超過30年的49歲男子，日前因右小指壞死而截肢，近來又因為大拇指發黑再度就醫。門諾醫院心臟外科醫師黃振銘說，男子罹患「柏格氏症」，只要戒菸就能及早治療，呼籲癮君子盡快戒菸。黃振銘表示，柏格氏症的全名為「閉鎖性脈管炎」，誘發主因就是尼古丁。抽菸者因經常吸入尼古丁、焦油、一氧化碳等有毒物質，長期下來導致血管病變引發血栓阻塞、血管狹窄，造成四肢的末梢血管缺血、壞死，最後必須截肢。黃振銘說，比較常見的案例是在膝蓋以下，另外是手指的末梢，而生殖器的末梢也有可能，國際的醫學文獻上有病例因此導致陰莖切除。柏格氏症發病初期外觀看起來像是手腳被凍傷，因為末梢血流下降，患者容易出現傷口，甚至不易癒合的狀況；主要在手腳指末端有瘀青、發黑的現象。患者通常都不以為意，等到出現了腫脹、發紺才就醫，且大多由皮膚科、整形外科轉介治療。雖然伯格氏症與菸齡無關，但臨床上也有菸齡較短者罹患此病，發病年齡約35歲至55歲之間，且大多為男性。黃振銘說，曾有一名年約40歲的婦人求診，婦人已是30年的老菸槍，連續2次截肢手術，雙手多指都截除了，竟然住院期間還跑到醫院大樓外抽菸，讓醫師直搖頭，果然沒多久其他手指頭又出現發黑現象而到醫院報到。另外一位男性患者發現手指尖處有輕微發黑現象就醫，經由醫師的診斷與治療，再加上患者戒菸的決心與毅力，目前症狀已獲得改善。黃振銘表示，目前醫學界對柏格氏症瞭解還不多，但早在20世紀就已發現此病症，患者共同特徵就是都有吸菸史，因此不管是一般香菸、雪茄，或是近年流行的電子煙，成分內都少不了尼古丁，經常吸入就可能發病。因此已有抽菸習慣者應盡早戒菸，他也呼籲青少年朋友，不要因好奇、逞威風而染上菸癮；為了健康著想，擺脫菸癮要立即行動，有行動才有機會。

中國時報【李弘斌╱綜合報導】中華男足將於9月初展開2022世足資格賽征途，男足好手們這個夏天也非常忙碌，上月在國際友誼賽兩度攻破香港大門的陳浩瑋，確定加盟港超聯東方龍獅，「高校怪物」吳彥澍、台灣體大趙明修分別到日本、葡萄牙試訓，效力於光州FC的韓裔國腳王建明，也接獲中甲長春亞泰的試訓邀請，有機會「登陸」。4位好手邁向新挑戰的情況都不一樣，甫幫助花蓮高中贏得隊史首座全國冠軍的吳彥澍，畢業後選擇就讀輔仁大學，原本要代表航源FC參加企業甲級足球聯賽。不過中華足協與FC琉球簽訂合作備忘錄，推薦吳彥澍，該隊總教練看過影片後也有興趣，讓這位新銳國腳下月初赴日試訓，爭取站上J2聯盟的機會。據了解，FC琉球希望台灣推薦的好手有兩種，一是向吳彥澍這樣的年輕小將，還沒滿20歲，二是曾有旅外經驗的資深好手。原本足協認為去年才離開中甲北京北控的陳浩瑋是絕佳人選，但他已先一步敲定加入東方龍獅。陳浩瑋得以赴港，當然是上月友誼賽在旺角大球場獨中兩元，粉碎中華隊在成年國際賽超過半世紀無法勝港的魔咒，也讓香港看清楚他的身手，得以再次踏出旅外夢想。趙明修則是因為台體教練趙榮瑞今年前往葡萄牙，拜訪科瓦皮耶達迪足球俱樂部總裁龍廣川，促成這次到歐洲測試的機會。相較於台灣好手以往到大陸、香港、日本測試，算是開啟了新大陸。已是中華隊當家右後衛的王建明，今春就曾到對岸俱樂部測試，但拿到身分證的時候要趕辦台胞證，已趕不上對岸職足新球季登陸期限，無法以港澳台球員身分加盟，只好先作罷。隨後他與韓國K2聯賽的光州FC簽約，現在長春亞泰仍對他有興趣，若通過測試甚至願意支付轉會費，也是種肯定。

▲ 疾管署防疫人員至高雄前鎮區進行孳生源查核。(疾管署提供)高雄市 / 刑歡 綜合報導疾病管制署今(21)日公布高雄新增1例本土登革熱病例，為前鎮區西山里60多歲男性，近期無出國史，活動地以住家為主。個案於18日出現發燒、頭痛、肌肉痠痛等症狀，經檢驗確診感染登革熱病毒第二型，目前住院中，其同住家人無疑似症狀。疾管署表示，依據個案發病日及活動史初步研判，個案於居住地西山里周邊社區感染的可能性較高。由於感染的是第二型，跟目前高雄市三民區流行的型別不同，因此，疾管署已經請實驗室進行基因定序並進一步擴大疫調以釐清可能的感染源，而防疫人員已經在20日在個案居住地完成孳生源檢查與噴霧壓罐作業，並預計於23日執行社區緊急防治工作。今年截至目前，國內已累計56例本土登革熱病例，為高雄市44例(三民區36例、前鎮區3例、左營區2例，鳳山區、鼓山區及路竹區各1例)、台南市12例(中西區4例、東區3例，永康區、南區、安南區、左鎮區及新化區各1例)。另有227例境外移入病例，境外移入病例數為近10年同期最高。疾管署再次提醒，近期南部地區豪雨不斷，民眾雨後應落實巡、倒、清、刷，加強環境巡視並清理積水容器，杜絕孳生源；一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似登革熱症狀，應儘速就醫並告知活動史；醫療院所如遇有疑似個案，建議使用登革熱NS1快篩試劑輔助診斷並及早通報。原始連結 更多華視新聞報導 網傳台南淹水假照 南市府報警提告 大雨過後PU跑道隆起 操場竟成跳跳床

政治中心／綜合報導總統蔡英文的「自由民主永續之旅」即將結束，在訪問完加勒比海多國友邦後，回程過境美國丹佛，不僅與友台參議員舉行餐敘，也體驗當地騎馬文化，同行的民進黨籍立委羅致政則在臉書上揭露一位「挺台小盟友」，讓不少人直呼感動。▲蔡英文美國丹佛媒體茶敘。（圖／資料照）立委羅致政今（21）日在臉書上分享了一段影片，是蔡英文在丹佛下榻時，飯店外出現幾位外國男孩，他們高舉力挺台灣的布條，喊著「台灣不是中國的一部分」、「台灣是獨立的共和國」，更樂觀地說：「我們對台灣有信心」。▼▲美國挺台小男孩。（圖／翻攝自美國之音中文網）這短短不到一分鐘的影片，讓不少網友直呼感動，表示「謝謝你們替台灣發聲」、「你們讓世界更美麗」，也有人感性地說「謝謝小英讓世界看到台灣」。小英總統這趟出訪，可說是意義非凡，開創多項先例。以往中華民國元首過境美國時，媒體茶敘頂多隨團台灣官員陪同，這回美國在台協會主席莫健（James Moriarty）也罕見在場，同場的還有外交部長吳釗燮、駐美代表高碩泰等人，可看出台美關係與互信已邁向新的里程碑。（編輯：林瑞恩）更多三立新聞網報導佈局大選！DPP姊妹幫回娘家在台東 卓榮泰：逗陣護台灣

文：UBI Taiwan（台灣無條件基本收入協會是由一群背景多元、理念一致的志工組成，是台灣專責倡議與推動基本收入相關政策的非政府組織，也是致力推動基本收入的全球性組織Basic Income Earth Network（BIEN）的會員之一）幾天前，中國國民黨總統初選參選人郭台銘在政見會上發下豪語：「新生兒從出生到6歲，由國家幫你養！」台灣少子女化問題嚴重，人盡皆知，甚至已成為台灣的國安問題。而鴻海前董事長郭台銘所提出的這項政策，可能有助於減輕年輕伴侶在生育上的沉重負擔，引發社會熱議。什麼是部分基本收入？這項政策，與UBI Taiwan的階段性政策「部分基本收入」（Partial Basic Income） — —針對特定族群發放基本收入的主張不謀而合。舉例來說，部分基本收入若從老年人口發放，即類似於婦女新知所提出的基礎年金制度；若從中壯年人口發放，則就可以照顧到大部分的上班族和家務工作者；而若從兒少族群發放，那就和郭台銘所說的「小孩國家養」政策相當接近了。不過，這個政策也受到不少質疑，其中之一就是「錢從哪來？」時代力量立法委員黃國昌估計，該政策一年需要2860億預算，約佔政府總預算的12.5%。他認為，這個政策確實觸碰到許多年輕人面臨的困境，但「是否兌現、如何落實才是重點」。事實上，台灣長期施行「輕稅簡政」政策，我國的租稅負擔率，比老牌的資本主義國家美國，甚至比以自由經濟著稱的新加坡還要低。如果「小孩國家養」確有必要，我們認為以貫徹租稅正義、加強財富重分配力道來尋找財源會是最好的方法。台灣賦稅偏低是不爭的事實。因此，我們建議所有政治人物和有意問鼎大位者，不論是否贊成鼓勵生育的相關政見主張，都能夠好好思考以下五項租稅政策，讓台灣成為一個貧富差距更小，也更公平正義的國家。一、營利事業所得稅如果說綜所稅是對於人民的所得稅，營利事業所得稅便是針對企業課徵的所得稅。我國的營所稅於2010年從25%調降至17%，並於2019年修正到20%。然而，比較世界各國，台灣目前的20%營所稅率依然偏低，尤其最近產創條例、境外資金匯回專法等租稅優惠法案相繼通過，造成企業所享有的稅賦減免越來越多。許多人都認為企業應該承擔更大的社會責任，因此將稅率提高回2010年前的水準，應該是可以思考的方向。二、碳稅及能源稅碳稅是針對使用含碳燃料所徵收的費用，其目的有兩個，一是保護環境的外部成本能轉由使用者負擔，也就是污染成本必須由使用者付費。在這個全球暖化加劇的時代，實施碳稅格外急迫；第二是藉由排放成本的提高，鼓勵工廠污染防治技術的更新，轉為投資耗能更低的技術與設備，進而促進綠色產業的發展。實施碳稅和能源稅可以對碳排放減量及空污防制帶來卓越的成效，並連帶創造可觀的收入，有學者曾經指出：「空污費應納入農林漁牧損失及國民健康影響的社會成本，至少應提高100倍。」另外，空氣污染物與碳排放所引發的健康危害及氣候鉅變，造成社會極大的衝擊和損失，將碳稅及能源稅作為一種補償，發還給人民，我們認為具有高度的正當性。三、營業稅（消費稅）簡單來說，營業稅是指消費者在台灣消費時會被政府課徵其消費商品售價的5%作為營業稅。也因此，對於普羅大眾的生活支出和物價波動影響不小。但相較於其它國家，台灣的營業稅率還是偏低，歐洲國家大約在20%左右，日本也預計在今年10月，將消費稅提高至10%。中研院2014年的「賦稅改革政策建議書」指出，政府可以將消費品區分為一般消費品與廣義奢侈品，並做出差異化的稅率標準，也就是以課徵「奢侈稅」的方式，在不影響一般民眾消費的前提下，達到增加政府收入的效果。四、遺產及贈與稅遺贈稅是針對財富的移轉進行課稅，普遍被認為可以有效遏止資本世襲與階級複製的現象。在2008年以前，我國遺贈稅率為5–50%。2008年後，被政府大幅降低至單一稅率10%。2017年又修正為最高邊際稅率20%，以支應長照服務。事實上，政府每年都有給予民眾一定的財產移轉免稅額，實際課徵時還有高額的免稅門檻。有鑑於擁有上億財產的家庭在台灣少之又少，顯示遺贈稅是絕對的富人稅，對庶民階級毫無影響。五、房地產持有稅根據中研院同份建議書的分析，2012年我國房地產持有稅占GDP比重為0.88%，相較於OECD（經濟合作暨發展組織）各國平均值1.14%，台灣房地產持有稅仍屬偏低。台灣房地產持有成本過低的現象，已對房價暴漲和居住正義帶來難以挽回的影響。我們認為，政府應修法拉開自用住宅與非自用住宅的稅率差距，特別是應提高非自用住宅稅率的稅率下限，對於炒房及囤房的投資客給予合理的風險與壓力。身為過勞之島台灣的一份子，數十年經濟成長的果實卻沒有如實回饋在廣大勞工的身上，反而博得OECD國家工時排名第三高的「美名」。我們認為，無條件基本收入是所有經濟弱勢者、血汗勞工和家庭工作者生活安定的解方，更是社會安全、經濟發展、青年貧困、機會不平等、少子女化、貧富不均及自動化發展的良藥。美國前總統Barack Obama曾提到：「基本收入將成為未來10年或20年人們辯論的焦點。」Facebook創辦人Mark Zuckerberg也表示：「我們應該探索無條件基本收入等等的政策，讓每一個市民都有機會可以嘗試實現他們的構想，帶動創新。」良藥雖苦口，但我們期盼政府能擔起重任，跟上國際試驗的進程與研究，為真正前瞻的政策邁出踏實的第一步。延伸閱讀《與自己相遇》：一定要出現「小三」才叫「外遇」，真是如此嗎？

AV女優波多野結衣擁有天使臉蛋、魔鬼身材，因外型神似林志玲而在台爆紅，在暗黑界更是占有一席之地，過去曾有傳言她在海外接S，還有風俗店爆出她的價碼一次要500萬日幣（約台幣145萬元），對此她雖然否認，但也自爆，並非外傳的那樣，而是800萬日幣（約台幣231萬元）。▼波多野結衣是男人的D槽女神。（圖／翻攝自波多野結衣IG）AV達人「一劍浣春秋」透露，AV女優的成長經歷通常比較坎坷，不但大多都沒有朋友，甚至有從小就被霸凌的孩子，因此她們都特別渴望受到歡迎，或是「被需要」，這會成為她們的弱點，被星探拐下海拍片，而波多野結衣日前就在節目上也娓娓道來她的辛酸史。▼波多野結衣在節目上訴辛酸史。（圖／翻攝自《PLAY NO.1》）波多野結衣當時坦言，「從幼稚園的時候就被欺負，被叫做是岡山的公車女」，如今已經是AV天后的她，雖然不斷有人捧大錢求陪睡，但波多野結衣卻不堪其擾，透露還有人開價到800萬日幣，而面對這些土豪，她還是維持過去一貫的堅持，斷然拒絕這些金錢誘惑。▼許多男人砸大錢，只想和波多野結衣睡一晚。（圖／翻攝自波多野結衣IG）事實上，先前不斷傳出波多野結衣即將隱退的消息，對此，一劍浣春秋指出，除非經紀人或女優明白告知何時引退，不然都說不準，加上目前AV界缺人，事務所一定都是強力留人，真的想走也沒那麼容易。同為AV女優的好友大槻響也對外掛保證，波多野結衣短期內不會引退，這才讓粉絲放下心中的大石頭。（封面圖／翻攝自波多野結衣IG）更多東森新聞報導 神級女優首來台…偷接S賺外快 開2萬驚覺虧大 崩潰離婚風暴擴大！宋慧喬爆先退出演藝圈 蔡阿嘎爆意外摔落兒！蔡桃貴後腦重摔送急診

女星林志玲自6月閃嫁日星Akira後隨即出國，昨（20 日 ）包緊緊低調返台，但大一號的腰圍卻讓大家紛紛猜測她是否肚中有喜。通靈命理師江嘉葉在看完照片後，卻直言「子宮內並無嬰兒」，但她強調7、8月是好時機，要志玲姊姊多努力！台灣第一名模林志玲今年6月閃嫁小7歲日本男星Akira，44歲的她新婚後難掩幸福，在接受媒體訪問時坦言，有機會的話，希望能生一對雙胞胎的。而婚後林志玲也隨即出國度了1個短暫的蜜月旅行，隨後繼續埋頭工作。昨（20日 ）林志玲被媒體在機場捕獲倩影，這也是她婚後首度回台。林志玲似乎有點近鄉情卻，黑色T恤搭配半身裙，大熱天頂著草帽還不忘戴上口罩，但卻未見另一半陪同。雖然林志玲「全副武裝」返台，但無法遮掩她的巨星風采，有網友眼尖發現，高挑的志玲姊姊這次返台，腰圍似乎大了一圈，紛紛猜測是否再傳喜訊！通靈老師江嘉葉在觀看她機場的照片後，直言「她子宮內並無嬰兒，讓大家空歡喜一場。但江嘉葉透露「國曆月7、8月，林志玲的子女星有動，是很好的懷孕時機。」鼓勵志玲姊姊這段時間可以「多努力」，她強調：「林志玲子宮溫暖有氣，孕育子女沒問題」。江老師希望大家不要緊迫盯人，給志玲姊姊空間放鬆自己，隨緣迎接寶寶，時機ㄧ到，與她有緣的子嗣就會降臨她的子宮內。更多鏡週刊報導志玲姊姊懷孕了？ 機場被拍到腰粗遮不住小S再批志玲姊姊「這3點」 放話：要我練也可以！林志玲遮肚爆有孕 經紀人打臉：去年10月舊照片更多新聞報導真的沒懷孕？林志玲寬鬆黑衣小腹微凸漫威首位華人英雄 梁朝偉演滿大人企鵝妹遭跟蹤回家 男粉身分遭起底梁靜茹太狂 曬「川字腹肌」驚呆網友朱孝天2度下跪求婚告白 老婆感動飆淚今日娛樂推薦影音

旺報【記者林勁傑╱台北報導】英國《金融時報》（Financial Times，簡稱FT）大中華區特派員席佳琳撰文指控《中國時報》與中天電視接受大陸國台辦指令做新聞，中央社跟進報導。旺旺中時媒體集團昨召開記者會嚴正聲明這是惡意中傷的假新聞。《中國時報》社長王丰表示，中央社社長張瑞昌曾在《中時》任職二十多年，擔任建議新聞版面配置的總分核八、九年，請問張瑞昌「有接過國台辦電話嗎」？「如果我們有問題，張瑞昌也難辭其咎」。《中時》和中天電視所屬的旺旺中時媒體集團19日下午在立法院舉行「紅媒？旺中捍衛新聞自由」國際記者會，駁斥相關不實指控以正視聽。國民黨立委蔣萬安、沈智慧、陳學聖、賴士葆等出席。會後王丰也到法院按鈴申告，對《金融時報》、中央社及其他惡意引述、引用、轉述該則新聞的媒體或個人，一併追究責任提出刑事告訴。新聞史上最黑暗日子王丰指出，過去三天是中華民國新聞史上最黑暗的日子。《金融時報》竟然刊登了一則完全未經查證的片面報導。他代表旺中媒體集團，向《金融時報》資深記者席佳琳表達最嚴重的抗議，旺中集團將不惜一切代價採取司法訴訟，捍衛集團及全體同仁的名譽尊嚴。「我們更要向執政黨及政府當局請教質疑，什麼叫作紅媒？紅媒要如何定義？」王丰說，如果主張兩岸和平、超越藍綠，追求台灣百姓過好日子的媒體就叫紅媒，根本是典型的欲加之罪何患無辭。民主自由台灣變成白色恐怖獨裁時代。因為招惹執政者不開心，媒體就要被免費奉送一頂紅帽子。中央社與假新聞掛鉤王丰強調，民進黨前有美麗島爭取人權與新聞自由，後有鄭南榕爭取百分百言論自由，而今卻淪為扼殺新聞與言論自由的劊子手，「什麼巨大利益驅使你們必須拋棄前輩的理想，你們有沒有反省過為什麼有韓流？為什麼有巨大民意反彈？執政做得好會有韓流嗎？」王丰也批評，中央社身為國家通訊社，理應保持中立；但除引述席佳琳片面報導外，還追加分析稿，違反行政中立基本原則。「請問張瑞昌社長，擔任《中國時報》總分核八、九年，過程中有接過國台辦電話嗎？國台辦有交代你怎麼做新聞嗎？」王丰說，如果國台辦未交代此事，那張瑞昌所屬的新聞機關卻用該偏頗報導，顯然背離行政機關應有的中立原則，且無適當求證、平衡，跟假新聞沒兩樣。更多政治相關新聞喜樂島今創黨 民進黨：大家都是台灣派兩關鍵 蘇揆拍板「軍公教明年不調薪」再關扁助連任？ 蔡總統：首次聽到柯：中央不只卡我 韓國瑜在高雄比我更慘網友PO淹水照遭封鎖 韓國瑜臉書這麼說相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者簡明珠／臺北報導2019年台塑盃國際男子職業網球錦標賽首站賽事今（21）日在臺北市網球中心進行單打決賽，由去年拿下冠軍的地主好手許育修迎戰頭號種子柏衍，最終柏衍以兩個6比4拿下勝利，也讓許育修苦吞對戰三連敗，挑戰台塑盃單打二連霸夢碎。大會頭號種子柏衍延續本週「一盤未失」的火熱狀態，首盤靠著強勢發球，個人發球局只掉4分，以6比4率先搶下首盤，第二盤一度取得4比1領先，不過此時許育修的手感加溫，加上比賽中幾顆較為接近的球，也讓柏衍一度情緒受到影響，而場外觀眾熱情地為地主好手許育修加油，也讓育修強勢將比數戰成4比4平手，不過柏衍展現個人豐富的經驗，盤末歷經多次Deuce後頂住壓力關門成功，笑捧台塑盃首站男單冠軍。台塑之星許育修賽後難掩失落，對於第二盤末沒能把握破發機會感到有些扼腕，「連日征戰讓身體感到有些疲累，不過近況調整還不錯，明天又是新的開始，希望在第二週賽事能盡力去拼」。今年已坐擁五座ITF單打冠軍的柏衍賽後表示「這是近期內第三度和許育修交手，雖然三次全都拿下勝利，但一場比一場艱難」，持續感受到育修的進步與成長，並且十分肯定育修的表現「很高興台灣有一位新生代好手，也相信育修未來前途無量」。2019年台塑盃國際職業網球錦標賽明（22）日將展開精彩的第二站男子賽事，由楊宗樺領軍，台塑之星許育修、駱建勛、何承叡將力拼將金盃留在冠軍臺灣，歡迎喜愛網球的球迷朋友，一同踴躍到臺北市網球中心替選手加油打氣！許育修不敵剋星柏衍，單打二連霸夢碎。（海碩整合行銷提供）大會頭號種子柏衍以一盤未失的火熱狀態笑捧單打冠軍。（海碩整合行銷提供）中華民國網球協會廖裕輝理事長代表廖海帆董事（中）頒發單打冠軍予柏衍（左）／亞軍許育修（右）。（海碩整合行銷提供）

（中央社華盛頓20日綜合外電報導）半個世紀前的今天，美國太空人阿姆斯壯與艾德林成為人類史上首批登陸月球的先驅，當時全球有5億人守在電視機前見證這歷史性的一刻。阿波羅11號（Apolo 11）任務成員阿姆斯壯（Neil Armstrong）與艾德林（Buzz Aldrin）駕駛登月小艇「老鷹號」（Eagle），於格林威治時間1969年7月20日晚間8時18分降落在月球。約莫6小時後，也就是格林威治時間21日凌晨2時56分，阿姆斯壯的左腳踏在月球表面，並說：「這是我個人一小步，卻是人類一大步。」美國國家航空暨太空總署（NASA）數週來籌備紀念人類登月滿50週年而忙得不可開交，包括在全美各地舉辦各項展覽與活動，不過位於佛羅里達州卡納維爾角的甘迺迪太空中心（Kennedy Space Center），以及德克薩斯州休士頓詹森太空中心（Johnson Space Center）的紀念活動最受矚目。就在今天，美國副總統彭斯（Mike Pence）將在甘迺迪太空中心發表演說，當年阿姆斯壯、艾德林和柯林斯（Michael Collins）就是從這裡搭乘火箭升空展開登月之旅，這3人都是1930年出生。彭斯今年3月發表重要的太空演說，造成太空產業界極大震撼，當時他宣稱，人類重返月球的期限要提前4年，也就是從2028年提前至2024年。在美國慶祝阿波羅11號的劃時代任務滿50週年之際，當年任務成員僅剩艾德林和柯林斯健在，現年88歲的柯林斯比較活躍，並經常樂意分享當年任務的點滴回憶。柯林斯18日出席華府一場活動時，他說近距離目睹月球令人驚嘆，「當我們繞行並看著（月球），喔，真是個令人瞠目結舌的球體」。當年阿姆斯壯與艾德林踏上月球表面，柯林斯則留守在月球軌道上的母艙哥倫比亞號（Columbia）與地球的控制中心保持聯繫。柯林斯表示：「我告訴任務控制中心說：『嘿，休士頓，整個世界就在我的窗戶裡』」藉由太空人登陸月球，美國在太空競賽取得最終勝利，美國在最初的太空競賽輸給前蘇聯，因為前蘇聯最先把人造衛星和太空人送上太空。美國登陸月球的斥資規模，只有興建巴拿馬運河（Panama Canal）及製造原子彈的曼哈頓計畫（Manhattan Project）可比擬。1961年時任美國總統甘迺迪（John F. Kennedy）宣布展開登陸月球計畫，而登月計畫部分是受到了古巴豬灣（Bay of Pigs）危機的刺激。由於當年冷戰時期，美國與前蘇聯兩個超級強權爭奪全球霸主地位，美國太空人登月不僅是技術領域的重大成就，也是外交方面的一大勝利。（譯者：曹宇帆/核稿：陳彥鈞）1080720

台灣職網姐妹花詹詠然、詹皓晴本週把握賽季空檔，在圓山大飯店進行公益座談會以及教學，也是她們首度參與夏令營，活動於今天落幕。面對體力充沛的幼童，姐妹樂當孩子王，尤其看到幼童心滿意足的表情，姐妹表示，希望未來有空閒時間多多回饋基層。 詹家姊妹上週征戰溫布頓網球錦標賽，詹詠然更和克羅埃西亞搭檔多帝吉（Ivan Dodig）榮獲混雙冠軍，在轉戰北美硬地賽季前，回臺灣貢獻基層，並感念圓山大飯店一直以來提供場地訓練。 19至21日活動，詹詠然、詹皓晴首先和大、小朋友分享網球歷程，後兩天則進行教學活動。 「主要啟發他們對於網球的熱情，去激發他們。」詹詠然表示，小朋友的體力、天份都很好，也適應很快，從第一堂到結束，感覺幼童進步蠻多，很快樂也很享受，看到小朋友心滿意足的表情，自己也感覺很棒。 而在今晚的結業式，有些家長直接向詹家姊妹反映，小孩子還想繼續學網球的心聲，也想知道小孩有沒有天份。 詹詠然認為，其實夏令營最主要的目的就是培養小孩子的熱情、興趣，在基層撒下種子，網壇才有未來，所以直接得到家長、小朋友這樣的回應，「不管他們未來有沒有走職業，能夠讓他們跨出第一步，還有下一步的可能性，光想到這樣就很開心了。」 詹皓晴在分享會談到，自己從小就對網球相當著迷，只怕沒球可打，一點都不覺得辛苦，以自身例子鼓勵大家堅持夢想。 而三天的過程，小朋友從不熟到現在黏著你，以及看到小朋友網球場上的進步。詹皓晴說，「有些小朋友是從來沒接觸過，到後來可以來回十幾顆球，這種（教學）機會不常有，很開心有這樣的活動，希望未來在空餘時時間多多參與。」

▲ 總統蔡英文(左3)與聖露西亞總理查士納(右3)視察露國香蕉出口集貨中心。(翻攝自臉書/蔡英文 Tsai Ing-wen)/ 實習記者 廖永平 綜合報導總統蔡英文的自由民主永續之旅已近尾聲，最後一站拜訪加勒比海友邦聖露西亞，由聖露西亞總理查士納(Allen Chastanet)接機。查士納表示，國際組織應負責任地讓台灣加入，如世界衛生組織(WHO)、國際民用航空組織(ICAO)等，而總統蔡英文也在臉書表示「聖文森國將在台灣設立大使館，象徵了兩國友誼的深化，期盼聖文森國能在國際上繼續支持台灣！」。露國總理籲:國際組織應更負責任、讓台灣參加聖露西亞總理查士納表示，因為現在台灣有效地控制自己的領土，在中國與台灣紛爭持續的同時，國際組織應該更負責任，讓台灣參加。此外，像是台灣面臨颱風時會發布警報，這些經驗都可以與各國分享，台灣也同樣能了解其他國家如何面對氣候變遷。友邦聖露西亞多次在國際場合 為台灣發聲據了解，查士納曾於106年聯合國大會及UNFCCC COP23高階會議中建議，應讓台灣參與國際組織外，露國衛生部長艾瑟柯(Mary Isaac)也曾在2018年5月23日在世界衛生大會(WHA)發言，肯定台灣對露國的醫療衛生協助，並呼籲世界衛生組織「疾病不分國界」，更無主權或政治色彩，希望將台灣納入國際醫療衛生體系。▲ 露國衛生部長艾瑟柯(Mary Isaac)呼籲世衛大會將台灣納入會員國。(翻攝自聖露西亞大使館)向國際喊話 蔡英文:我們能做出更多貢獻蔡英文出訪聖露西亞的第二天上午，主要行程前往露國國會發表演說，內容除了強調露國一直是台灣在加勒比海地區的堅實夥伴，也針對查士納去年在聯合國大會為台灣挺身而出，以及衛生部長艾瑟柯在今年世界衛生大會為台灣仗義執言一事，表達感謝之外，也表明「台灣有決心要讓全世界知道，我們能夠做出更多貢獻」，期盼露國政府能持續支持台灣。▲ 總統蔡英文在聖露西亞國會演說。原始連結 更多華視新聞報導 蔡英文訪聖露西亞 總理感謝支援農業 維護"第二段邦誼" 總統抵聖露西亞

【早安健康／莊武龍醫師（鹿港基督教醫院主治醫師）】平時都有運動， 年紀輕輕就心臟衰竭？  小蔡發現腳有水腫現象，想說可能是慢跑或是打電玩坐太久的關係，所以睡前還會抬腳，幫助小腿消水腫。只是在秋冬季節交替時，覺得越來越喘，連走路都有困難，坐下休息也無法改善......。  小蔡在選擇大學的時候，由於家中對他的要求很嚴格，常常覺得很不自由，所以特意選擇了一所距離家裡很遠的大學。成為大學新鮮人後，參加了許多社團與課後聚會，讓小蔡學會了喝酒的習慣。  喘到難以走路，竟是呼吸衰竭  有時候一個聚會喝的酒，比整天喝的水還多。身體強健的小蔡，從國中起就有慢跑的習慣，最喜歡在夏天慢跑完後，喝下清涼的運動飲料解渴。  升上大三前的暑假，小蔡常常感覺到疲累，慢跑的速度跟距離一直在下滑。小蔡慢慢觀察到他的腳有水腫現象，想說可能是慢跑或是打電玩坐太久的關係，所以睡前還會抬腳，幫助小腿消水腫。在秋冬季節交替時，吃完晚餐後，覺得越來越喘，連走路都有困難，坐下休息也無法改善。  在緊急送到急診之後，X 光的檢查發現有肺水腫以及心臟肥大的情形；血液檢查顯示有代謝性酸中毒以及腎衰竭。雖然小蔡是年輕人，但是因為不能排除心肌梗塞的因素，急診醫師安排了心電圖以及心肌酵素檢查。檢查顯示血液的心肌酵素在正常範圍，但是心電圖有異常的現象。  由於呼吸衰竭，插管急救後，就轉送到加護病房治療，加護病房的主治醫師安排了心臟超音波檢查，檢查顯示小蔡的心臟收縮功能很差，且有肺動脈高壓的現象。小蔡的父母心急地趕到加護病房後，主治醫師向他們解釋是因為急性心衰竭產生肺水腫，導致呼吸衰竭。小蔡父母哭著問醫師：「為什麼這麼年輕就會心臟衰竭？他平常都有在運動，是個愛運動的孩子。」   醫師解釋：「生活習慣不良、過度飲酒、感染、長期高血壓未控制、糖尿病，或是基因異常，都會導致年紀輕輕就有心臟衰竭的現象。」主治醫師看到家屬哭得很厲害，在家屬離開加護病房前，特別跟家屬說會再幫患者做進一步的檢查，排除其他原因造成的心臟衰竭。  平常有運動，為什麼年紀輕輕的竟會心臟衰竭？鬼門關前走一遭的深切啟示，下一頁繼續看  使用利尿劑治療後，小蔡的呼吸衰竭以及肺水腫的現象，漸漸有明顯地改善，但仍無法拔管脫離呼吸器。由於血液檢查顯示白蛋白濃度在正常範圍，所以從靜脈補充白蛋白對於肺水腫症狀的改善，效果可能非常有限。由於許多檢驗之中，找不到其它造成心臟衰竭的原因，只有甲促素（TSH）略為升高，因此不能排除甲狀腺功能低下造成的心臟衰竭與肺水腫，主治醫師會診了新陳代謝科醫師，評估甲狀腺功能是否異常。  酒精、含糖飲料，讓維生素B1嚴重缺乏  新陳代謝科醫師幫患者做完身體檢查，並且詢問與小蔡相關的生活習慣後，跟主治醫師說明：「身體的甲促素（TSH）略為上升，可能是來自對於急性症狀的壓力變化，並非真的有甲狀腺機能低下的情形。但是，患者有長期飲酒以及喝含糖飲料的習慣，要注意是否因為維生素B1缺乏而導致的心臟衰竭。  由於抽血檢驗維生素到報告出來需要七個工作天以上，患者現在發生急性心臟衰竭，可以考慮先補充維生素B1，持續觀察症狀是否有改善。不過要注意的是，若是患者有酒精性胃炎，將會導致口服維生素B1吸收不良，這類型的患者要考慮從靜脈補充維生素B1。」加護病房的主治醫師跟家屬討論了補充維生素B1的優點與缺點，以及可能產生的副作用。  在家屬同意之下，從靜脈給予維生素B1補充。在補充維生素B1一個星期後，肺水腫跟呼吸喘的症狀改善很多，最後小蔡也順利拔管，脫離了呼吸器。幾個月後的出院回診，心臟超音波的追蹤顯示，心臟的收縮能力進步了。小蔡在經歷了一場這麼嚴重的大病後，為了減少再發生呼吸衰竭的情形，認真戒掉了喝酒的習慣，而且也不再大量喝含糖飲料當水分補充了，之後，肺水腫跟呼吸衰竭的情形，也沒有再發生在他身上了。  不「藥」可解 武龍醫師的營養診療室 不只喝酒，過度限制飲食也會缺乏！  心臟衰竭的原因有高血壓、糖尿病、心肌梗塞、冠狀動脈疾病、心臟瓣膜疾病、心律不整、病毒或細菌感染、肺部疾病、甲狀腺疾病，以及不良的生活習慣。抽菸或喝酒都會增加心臟衰竭的風險，而長期高血壓未控制的人，併發心臟衰竭的風險比較高。若是小於三十歲的人發生高血壓，就要注意是否有其它潛藏的疾病，造成續發性高血壓。  繼續看下一頁：告訴您飲食上要注意哪些？缺乏這營養小心讓身體大有問題！  維生素B1可以幫助萄萄糖代謝、維持細胞膜，以及穩定神經傳導。若是維生素B1缺乏，會產生所謂的腳氣病。腳氣病有兩種類型，一種是乾性腳氣病，另一種為濕性腳氣病。維生素B1缺乏導致的神經病變，可能會產生虛弱無力、手腳麻痺、疼痛、運動失調、記憶喪失或心智混淆等症狀，這類的症狀稱之為「乾性腳氣病」；而維生素B1缺乏導致的心衰竭、肺高壓，可能會產生肢體水腫、心跳快、心臟肥大、肺部水腫等症狀，這類的症狀稱之為「濕性腳氣病」。  乾性腳氣病與濕性腳氣病不一定會同時發生，有的患者只有乾性腳氣病，有的是只有濕性腳氣病。喝酒會減低維生素B1 吸收，還會阻礙維生素B1的活性代謝物磷酸化。在先進的國家，除了長期大量飲酒造成維生素B1缺乏的案例之外，比較少有因為飲食缺乏導致維生素B1缺乏的案例。   不過，有許多過敏性皮膚炎、氣喘、糖尿病的患者，因為過度限制飲食的內容與型態，造成維生素B1缺乏的案例。另外要注意的是，對於碳水化合物的代謝，人體需要消耗維生素B1，若在缺水時，如果常常補充含糖飲料，會加速維生素的損耗。日本曾發生小孩在離乳期後，不愛吃米飯、豆腐，常喝乳性飲料導致維生素B1缺乏的案例。  所以即使不喝酒，若是飲食習慣有偏差，再加上常喝含糖飲料，也可能導致維生素B1缺乏。工作或運動需要消耗大量熱量的人，除了要增加熱量的攝取外，也要注意增加維生素B1的攝取。維生素B1主要是在腸道吸收，如果接受過腸胃道手術或減重手術的人，容易有脂溶性維生素、水溶性維生素、葉酸，以及鐵質缺乏的情形。如果術後的營養攝取不均衡，或總熱量過低，也有可能導致維生素B1缺乏的情形。  含維生素B1較高的食物（每一百克含量大於○.五毫克）：  米胚芽、切片火腿（豬肉）、小麥胚芽、高湯塊（排骨）、絲瓜花、高湯塊（雞肉）、豬小里肌、花生仁、西洋芹菜片、茶鵝、魟魚、豬下 肩瘦肉、乾香菇、葵瓜子、壽司海苔片、黑芝麻（生）、白芝麻（生）、豬下肩肉、豬大里肌、黃豆粉、鴨鹹蛋黃、豬頸肉、豬後腿外腱肉、豬上肩肉、青嘴龍占魚、豆漿粉、鴨蛋黃、條狀肉乾（豬肉）、米豆、豬 後腿肉、綠豆仁、叉燒肉、豬肩胛肉、乾鈕釦菇、腰果、豬絞肉、豬腹 脇排、豬肝連、乾香菇、綠豆、洋香菜片、花生、松子仁、豬去皮腹脇肉、小茴香粉、開心果、豬肩胛排、蕎麥、白鳳豆、牛肉香腸、雞肉香 腸（小）、黑豆、燕麥。  本文摘自《逆轉營養素：營養應用醫學診療室，調理、改善大小毛病的控糖筆記》／莊武龍醫師（鹿港基督教醫院主治醫師）／ 博思智庫  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞保養腦力現在開始 6食材大腦不退化蔬果攝取不足很嚴重 營養師教你預防睡太少會胖 研究：睡不到5小時最胖大學生心衰竭險死 醫：戒這杯保命奇異果連皮吃 醫師的排毒清單今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【蔡依珍╱桃園報導】暑假出遊旺季，非法旅宿更猖獗，觀光局祭出檢舉獎金鼓勵旅客當「吹哨人」，桃園今年至今共接獲3件檢舉案，除了常見的隱藏社區大樓的日租套房，更查獲改裝成青年旅舍的透天別墅，分別開罰6萬和10萬，但因業者可以分期付款，預計明年繳清後才會發放15％獎金。合法業者協助取締觀旅局觀光管理科長李復華表示，桃園前年首創祭出「訂房取證、入住查察」計畫，派出稽查員當祕密客實際入住拍照取證，突破日租套房隱藏社區大樓「不得其門而入」的困境，首年查獲44家，但業者會「互通有無」，稽查員蒐證完即離去、未實際入住，加上人力受限，容易被起疑和鎖定，稽查困難度提高，去年僅查獲9家違法日租。觀旅局今年採雙管齊下，5月起首開先例，與旅館公會合作，由合法業者自行入住非法旅宿，拍照蒐證後再提報給市府取締，解決公部門人力不足問題。業者申請罰金分期觀旅局也善用民力，根據觀光局「檢舉違反發展觀光條例案件獎勵辦法」，鼓勵旅客入住檢舉，只要查證屬實、收到罰金，就提撥15％裁罰金額當檢舉獎金發放給檢舉人，桃園今年已接獲3件檢舉案，分別在高鐵附近和八德區，祭出6萬和10萬元罰鍰，因業者申請分期，檢舉人最快明年就能領到1.5萬元獎金。觀旅局強調，透過市政信箱等檢舉無法領取獎金，必須檢附房間地址、房間照片和交易紀錄，填妥檢舉申請書，才具備領獎金資格，目前檢舉者都以30歲以下年輕人為主。

台北市 / 羅立芸 李詩健 報導過去一板一眼的政令宣導，在如今強調網路KUSO的時代，可沒有人要買單了！公部門的宣傳小編必須想盡各種新鮮的花招，才能把政策「打」入民眾心裡。像日前內政部呼籲民眾防颱，卻推出「珍珠泡麵」這道「暗黑」料理，引發網友熱烈討論。還有，最近有部電影主題剛好跟「電」有關，台電小編也搭上熱潮，教大家如何節電兼「撩妹」。「愛迪生電氣」絕對可行，「奇異博士」班尼迪克康柏拜區，改演「愛迪生」，還是帥度破表，台電搭上放電男神的魅力，要大家節電順便撩妹，一關燈，女朋友放下手機，只想親一親，好熱啊，冷氣調到28度，這下氣氛更浪漫，廣告效果十足，粉絲團更是要接力宣傳。台電電力粉絲團小編那編：「打算在七夕放上這三支情人的廣告，我們粉絲團操作通常都會配合節日流行戲劇話題。」而像是內政部小編，要大家用「泡麵加珍珠」來防颱，奇妙的「冰箱剩食料理」，意外引發大批網友討論，而經濟部小編也跟上熱潮，推出珍珠泰式料理，順便宣傳新南向，就怕政策太嚴肅，民眾打呵欠，公部門小編們，紛紛各出奇招。 原始連結 更多華視新聞報導青年族群易受毒害 內政部培訓役男反毒企業挺警察! 捐款500萬添購警用電擊槍更多生活相關新聞「準備好了」長榮航今起全面復飛慎選朋友 研究：交「壞朋友」傷心又傷骨「我家曬衣場」重劃區 馬路驚見曬衣蘭嶼翻覆龍舟海漂40天 出現在日本海邊紅棗7月盛產季來臨 農委會傳授選果指南今日最夯新聞流量前3名怪象！6百多房間 合法僅22間高雄淹水 韓國瑜跑攤去餐會任達華遇刺送醫 兩處中刀受傷＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】